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Titre du blog : Madame Plouche
Auteur : Amanyte
Date de création : 18-09-2008
 
posté le 08-10-2008 à 20:07:46

Quelques recettes beauté bien être ...

 

 

 

Bain sensuel

2 cs de lait (ou du lait" végétal")
3 gtt d’HE d’ylang-ylang
3 gtt d’HE de petit grain bigarade
2 gtt d’HE de cèdre
2 gtt d’HE de palmarosa
2 gtt d’HE de géranium ou rose


Mélangez toutes les HE dans un petit flacon contenant le lait quel qu’il soit, secouez vigoureusement et versez sous l’eau chaude (pas trop !) qui coule dans votre baignoire. Pour un effet recherché (!!), commencer par faire couler de l’eau très chaude pour remplir la pièce de vapeur d’eau puis rajouter ensuite l’eau froide et, dans ce cas, en dernier le mélange d’huiles essentielles. Allumez des bougies et dispersez en dans toute votre salle de bain. Eteignez la lumière, mettez une musique douce, et glissez-vous dans votre bain seule ou à deux...

 

 

 

 

Bain bébé

80 g de flocons d’avoine
1 cs de camomille sèche
1 cs de soucis secs
1 cs d’huile d’amande douce ou d’olive


Tout d’abord, préparez un "lait d’avoine" en faisant bouillir les flocons dans 2 litres d’eau pendant 20 minutes. Pendant ce temps, verser 200 ml d’eau bouillante sur les fleurs sèches et laisser infuser 20 minutes. Lorsque la cuisson de l’avoine est terminée, flitrez cette préparation au travers d’une passoire, éventuellement recouverte d’un linge très fin. Vous pouvez filtrer les 2 préparations en même temps, cela vous simplifira la tâche, dans ce cas, le linge devient obligatoire ! Verser vos filtrats et l’HV dans la petite baignoire de bébé et compléter avec de l’eau + ou - chaude pour avoir un bain à température idéale, soit entre 37 et 38°C. Faites tremper bébé dans ce bain douceur comme dant tout autre ! Vous remarquerez que sa peau en sort toute douce. Vous pouvez lui donner ce type bain 1 à 2 fois par semaine.


Rien ne vous empêche de tripler les quantités et de vous préparer le même bien si vous souffrez de dermatoses vous aussi.

 

Bain calmant

3 cs de lait (ou du "lait" végétal)
3 gtt d’HE de mandarine
3 gtt d’HE d’orange
2 gtt d’HE de cèdre
2 gtt d’HE d’ylang-ylang
2 gtt d’HE de lavande
Facultatif : 2 gtt d’HE de palmarosa


Mélangez toutes les HE dans un petit flacon contenant le lait quel qu’il soit, secouez vigoureusement et versez sous l’eau chaude (pas trop !) qui coule dans votre baignoire. Pour un effet encore plus apaisant, allumez des bougies et dispersez en dans toute votre salle de bain, éteignez la lumière et mettez votre musique préférée...

 

 

 

 

 

Bain réveil

2 cs de lait (ou "jus" végétal)
5 gtt d’ HE de citron
5 gtt d’ HE de cyprès
5 gtt d’HE de lavande
5 gtt d’HE de arbre à thé
5 gtt d’HE de ravensare
5 gtt d’HE de menthe poivrée


Mélangez les toutes huiles HE dans un petit flacon contenant le lait quel qu’il soit, secouez vigoureusement et versez sous l’eau chaude (pas trop !) qui coule dans votre baignoire.